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Physiothérapeute reconnue : « Après 30 ans à aider les autres, j'étais même plus capable de m'aider moi-même »

Top Physiotherapist: "After 30 Years of Helping Others, I Couldn't Even Help Myself"

Lun. 20 janvier 2025 | 187 432 vues

Une spécialiste en musculosquelettique primée révèle comment ses propres douleurs articulaires invalidantes ont exposé les failles de tout ce qu'on lui avait enseigné — et la découverte de 60 secondes qui lui a permis de remarcher jusqu'à sa boîte aux lettres (après que son propre fils a commencé à chercher des résidences pour aînés)

Rédigé par Dre Hélène Beauchemin, M.Sc. Physiothérapie, 32 ans d'expérience clinique, ancienne chef du département de réadaptation au CHUM

AVERTISSEMENT: Cet article contient de l'information qui va à l'encontre de la médecine conventionnelle. Lisez-le à votre discrétion.

Je suis sur le point de rendre ben des collègues mal à l'aise.

Parce que ce que je m'apprête à partager pourrait leur coûter des milliers de dollars en rendez-vous récurrents, rien que cette année.

Mais après ce que j'ai entendu mon propre fils dire à mon sujet... je m'en fous.

Après 32 ans à enseigner à d'autres physios comment traiter les douleurs articulaires…

Après avoir publié 47 articles révisés par des pairs en réadaptation musculosquelettique…

Après avoir traité plus de 11 000 patients et donné des conférences dans trois universités…

J'étais plus capable de marcher 47 pas jusqu'à ma boîte aux lettres.

Pis tout ce sur quoi j'avais bâti ma carrière?

Ça valait rien. Pour moi.

Les 5 prochaines minutes pourraient sauver votre autonomie — parce que ça a certainement sauvé la mienne.

C'était un mardi soir de mars, 19 h 43.

J'étais dans ma cuisine en train de me faire un thé quand mon fils Mathieu est sorti dans le corridor pour prendre un appel.

Il pensait que je l'entendais pas.

Mais oui.

Chaque. Maudit. Mot.

« Elle est quasiment plus capable de se lever d'une chaise, Sophie. Hier, j'ai été obligé d'aller chez elle pour aller chercher son courrier parce qu'elle pouvait plus marcher jusqu'au bout de l'entrée. »

Mes mains ont figé sur la bouilloire.

« Je le sais que c'est tough, mais on peut pas continuer de même. Si elle tombe pis qu'il y a personne? »

J'étais là, plantée — une femme qui avait passé trente ans à enseigner au monde comment bouger sans douleur — à écouter mon fils de 38 ans planifier mon avenir comme si j'étais déjà partie.

La bouilloire s'est mise à siffler, mais j'étais pas capable de bouger.

Il est revenu pis il m'a trouvée là, debout, les larmes qui coulaient sur mes joues.

« Maman »

« Je t'ai entendu. »

Son visage est devenu blanc. « Maman, excuse-moi, c'est pas ce que je voulais »

« Ça fait combien de temps que tu planifies ça? »

Il était pas capable de me regarder. « Quelques mois. Depuis que t'as arrêté de venir aux récitals de danse de Léa. Depuis que t'as annulé le souper de Noël. »

J'avais annulé Noël parce que j'étais plus capable de rester debout trente minutes pour faire cuire une dinde sans que mes hanches bloquent.

J'avais arrêté d'aller aux récitals de ma petite-fille parce que juste marcher du stationnement à la salle me laissait en train de boiter pis de ravaler mes larmes.

Mais dans ma tête, j'étais encore moi.

Dre Hélène Beauchemin. Chercheuse publiée. Conférencière. La femme que les collègues appelaient quand leurs propres traitements marchaient pas.

Dans la tête de mon fils?

J'étais quelqu'un qu'il fallait « placer ».

« J'ai soixante-quatre ans, » j'ai dit. « Chus pas prête pour une résidence. »

« Je le sais, maman. Mais t'es pas en sécurité toute seule icitte. »

Ce mot-là. En sécurité.

Je l'avais utilisé avec des milliers de patients. Là, c'était mon propre enfant qui l'utilisait pour parler de moi.

Comme si j'étais déjà finie.

LA CRUELLE IRONIE D'UNE PHYSIO QUI EST PLUS CAPABLE DE BOUGER…

Après qu'il est parti, j'ai fait quelque chose que j'avais pas fait depuis des semaines.

J'ai marché jusqu'à ma boîte aux lettres.

C'est exactement 47 pas de ma porte d'en avant. Je les avais comptés quand j'avais emménagé, seize ans avant.

Ça m'a pris presque dix minutes. En arrêtant deux fois. En m'agrippant au poteau de lumière à mi-chemin.

J'étais là, debout, avec mon compte d'Hydro pis une circulaire de Maxi dans les mains, en train de pleurer dans mon entrée de cour.

Une voisine est passée en char pis m'a envoyé la main. J'ai fait pareil. Avec un sourire.

Dieu m'en garde que quelqu'un voie que Dre Beauchemin était plus capable de pratiquer ce qu'elle prêchait depuis 32 ans.

Ce soir-là, j'ai pas dormi.

Pas à cause de la douleur — même si elle était là — mais parce que j'arrêtais pas d'imaginer la face de mes anciens patients s'ils avaient su.

Toutes ces fois où j'avais dit « Continuez de bouger. » « Le mouvement, c'est le meilleur remède. » « Bougez ou vous allez rouiller. »

Je l'avais fait. J'avais continué de bouger. J'avais tout fait comme il faut.

Pis je perdais quand même.

Une chambre partagée. Un réfectoire. Des activités à 14 h. Quelqu'un pour m'aider à m'habiller.

J'aurais aimé mieux mourir.

Ça a l'air dramatique dit de même. Mais pour une femme qui avait bâti toute son identité sur le fait d'aider le monde à bouger librement?

C'était la vérité.

À 3 h du matin, j'ai fait ce que toute personne désespérée fait — même les physios avec des murs pleins de diplômes.

J'ai googlé « pourquoi la physiothérapie marche pas pour mes propres articulations ».

Cette recherche-là, on aurait dit que je trahissais tout ce que j'avais bâti.

Parce que j'avais déjà fait tout ce que je disais à mes patients de faire :

• Exercices de renforcement — religieusement, pendant trois ans
• Mobilisation articulaire — j'avais littéralement écrit un chapitre de manuel là-dessus
• Protocoles anti-inflammatoires — suivis à la lettre
• Correction posturale — j'ai donné des conférences là-dessus à l'Université Laval
• Thérapie par le mouvement — je l'avais enseignée à plus de 200 physios

Rien de ça a marché. Pour moi.

Pis v'là ce qui m'empêchait de dormir :

si mes propres méthodes étaient pas capables de m'aider… combien de patients j'avais laissé tomber?

Combien avaient hoché la tête poliment, fait leurs exercices, vu des améliorations minimes, pis avaient juste… lâché?

Combien étaient étendus là, réveillés comme moi, à se demander ce qui clochait avec eux?

La réponse m'a levé le cœur.

J'ai commencé à lire des recherches que j'avais ignorées pendant des années. Des études de Finlande. De Suède. Des Pays-Bas. Du Japon.

Des recherches qui fittaient pas dans le modèle qu'on m'avait enseigné — fait que je les avais mises de côté.

Mais à 3 h du matin, avec les mots de mon fils qui résonnaient encore dans ma tête, je les ai lues comme il faut.

Pis ce que j'ai trouvé m'a donné le goût de pitcher mon laptop à l'autre bout de la pièce.

Toute la base de comment on traite la douleur articulaire est bâtie sur un modèle incomplet.

On se concentre sur l'articulation. Le cartilage. Les muscles autour.

Mais on ignore presque complètement les trois choses qui déterminent vraiment si vous avez mal ou pas :

1. L'état d'irritation de la membrane articulaire — Pas le cartilage — la membrane synoviale. Le tissu qui crie au meurtre.

2. La dynamique des fluides dans l'articulation — Comment le liquide synovial circule, amortit et nourrit les tissus.

3. La réponse de menace du système nerveux — Si votre cerveau a décidé que cette articulation-là est « dangereuse » — pis qu'il a monté l'alarme de douleur au maximum.

La physiothérapie traditionnelle s'occupe des muscles et du mouvement.

Mais si la membrane articulaire est chroniquement irritée, que le liquide stagne, pis que votre système nerveux est pogné en mode alerte?

Tous les exercices de renforcement du monde vont rien changer.

Vous essayez de bâtir une maison sur des fondations en feu.

C'est ça que je faisais. À mes patients. À moi-même.

Depuis 32 ans.

Voici ce que j'ai fini par comprendre — et ce que j'aurais aimé qu'on m'enseigne durant ma formation :

Imaginez votre articulation comme le système de suspension d'un char.

Votre cartilage, c'est comme les amortisseurs — faits pour absorber les impacts.

Votre liquide synovial, c'est comme l'huile — ça garde tout en mouvement.

Vos muscles, c'est comme les ressorts — ils supportent et stabilisent.

Votre système nerveux, c'est comme les lumières du tableau de bord — ça vous dit quand quelque chose va pas.

Quand vous êtes jeune, ce système-là marche parfaitement.

Mais après 50 ans — surtout après la ménopause — il se passe quelque chose dont on parle quasiment jamais en formation clinique :

Tout le système se met à lâcher en même temps.

Le liquide s'amincit. La membrane articulaire s'irrite. Les muscles faiblissent. Et le pire :

Les lumières d'alarme restent allumées tout le temps.

Votre système nerveux se met à traiter le mouvement normal comme une menace.

Le même geste qui vous aurait rien fait à 40 ans vous fait maintenant crier de douleur à 50

Pas parce qu'il y a plus de dommages.

Parce que le système d'alarme de votre corps est pogné sur HIGH.

C'est pour ça que deux femmes peuvent avoir des radiographies identiques — mais des niveaux de douleur complètement différents.

La différence, c'est pas les dommages.

C'est combien de « coussin » il leur reste — pis à quel point leur alarme crie fort.

J'ai appelé ça l'« Effondrement du coussin ».

Pis pour la première fois en 32 ans, j'ai compris pourquoi mes propres méthodes m'avaient laissé tomber.

Une fois que j'ai compris ce qui se passait vraiment, la solution est devenue évidente : pour régler la douleur articulaire à long terme, il faut s'occuper des TROIS systèmes en même temps :

1. CALMER L'IRRITATION — Empêcher la membrane articulaire de rester enflammée. Réduire la « charge d'irritation quotidienne » pour que vos articulations arrêtent de baigner dans l'inflammation. C'est PAS la même chose que de prendre des anti-inflammatoires — ceux-là font juste masquer le signal sans changer l'état du tissu.

2. RESTAURER LE COUSSIN — Améliorer la circulation du liquide et le glissement des tissus. Aider le liquide synovial à refaire sa job — amortir, nourrir, protéger. Ça demande un type de stimulation que les exercices seuls peuvent pas fournir.

3. RÉINITIALISER L'ALARME — Recalibrer la réponse de menace du système nerveux. Réapprendre à votre corps que le mouvement est « sécuritaire » — pour qu'il arrête de traiter chaque pas comme une urgence.

Manquez-en même juste UNE, pis vous perdez votre temps.

C'est pour ça que les antidouleurs marchent pas. (Masquer le signal, rien d'autre.)

C'est pour ça que mes exercices marchaient pas. (Renforcer les muscles autour d'une articulation encore en feu.)

C'est pour ça que les injections marchent pas. (Soulagement temporaire de l'irritation, l'alarme sonne encore.)

Il faut les trois. En même temps. De façon constante.

J'appelle ça le Reset du coussin.

Pis une fois que j'ai trouvé comment le livrer… tout a changé.

En fouillant dans les recherches, j'ai trouvé des références à quelque chose qui s'appelle la « thérapie vibroacoustique ».

Des fréquences spécifiques — particulièrement 128 Hz — qui pouvaient :

• Calmer les tissus irrités au niveau cellulaire
• Améliorer la dynamique des fluides dans l'articulation
• Diminuer la réponse de menace du système nerveux

La recherche était solide. Publiée dans des revues respectées. Répliquée dans plusieurs pays.

Mais j'en avais jamais entendu parler en 32 ans de pratique clinique.

Pourquoi?

Parce qu'on peut pas breveter une fréquence.

On peut pas charger 3 000 $ pour quelque chose qui prend 60 secondes à la maison.

On peut pas bâtir un modèle de revenus récurrents sur quelque chose qui règle vraiment le problème.

Fait que c'est resté enterré. Dans des revues que les cliniciens en pratique lisent jamais.

Jusqu'à ce que je tombe dessus à 3 h du matin, désespérée, avec les mots de mon fils qui résonnaient encore dans ma tête.

Un diapason 128 Hz de Nepimi — calibré avec précision pour maintenir la fréquence exacte qui pénètre en profondeur dans les tissus articulaires.

Je l'ai commandé cette nuit-là. Avant que le doute me fasse changer d'idée.

Si toute une carrière de connaissances m'avait laissé tomber… qu'est-ce que j'avais à perdre?

CE QUI S'EST PASSÉ LA PREMIÈRE FOIS QUE JE L'AI UTILISÉ

C'est arrivé quatre jours plus tard. Plus petit que ce que je pensais. Un diapason en métal lesté pis une petite carte d'instructions.

Je me suis assise sur mon lit, en le tenant dans mes mains, en me sentant ridicule.

J'avais passé 32 ans à maîtriser des protocoles de réadaptation complexes. Pis j'étais là, à mettre tous mes espoirs sur un truc de même.

Je l'ai frappé sur l'activateur en caoutchouc. Un son pur, clair.

Je l'ai pressé contre ma hanche droite — celle qui m'empêchait de dormir depuis deux ans.

La vibration était douce. Presque agréable. Je l'ai gardé là pendant 60 secondes, en me sentant un peu absurde.

Quand je me suis levée, ma hanche a pas accroché.

Ce grincement-là — celui que j'avais accepté comme mon nouveau normal — était pas là.

J'ai marché jusqu'à la porte de ma chambre.

Puis dans le corridor. Puis jusqu'aux escaliers. Pas de raideur. Pas besoin de me retenir.

Pas besoin de bloquer ma respiration.

J'étais debout en haut de mes escaliers pis je me suis dit :

ça fait combien de temps que j'ai bougé sans me préparer à avoir mal?

J'avais pas de réponse.

Je me suis assise sur la marche du haut pis j'ai pleuré.

Pas parce que la douleur était partie — elle l'était pas, pas complètement, pas encore.

Mais parce que pour la première fois en trois ans, j'avais l'impression que mon corps pourrait peut-être recommencer à m'écouter.

Semaine 1 :

La raideur du matin qui prenait jusqu'à 10 h avant de passer? Disparue avant que je finisse mon premier café. J'étais capable de tenir ma brosse à dents sans grimacer. Capable de tourner la tête pour vérifier mes angles morts en conduisant.

Semaine 3 :

J'ai fait le tour du bloc. Juste marché. Pas de destination, pas de but, juste parce que j'étais capable. J'avais pas fait ça depuis quatorze mois. Ma voisine m'a vue pis elle en revenait pas.

Semaine 6 :

Je suis allée au récital de danse de Léa. J'ai monté les marches de l'auditorium. Je me suis assise dans la section du milieu — pas dans les places accessibles en bas. Quand elle m'a vue dans la foule, elle s'est mise à pleurer sur scène. Des larmes de joie.

Semaine 9 :

Mon fils Mathieu est passé sans avertir. Il m'a trouvée dans le jardin, à genoux, en train de planter des bulbes. Il est resté à la porte-patio une bonne minute avant que je le remarque. Juste là, à me regarder.

« Maman. »

« Oui? »

« T'es à genoux. »

J'ai baissé les yeux. J'y avais même pas pensé.

Le mois dernier, Mathieu a appelé.

« Bon… j'ai annulé les visites de résidences. »

« Bon, » j'ai dit. « J'ai des patients à voir. »

Silence.

« Tu retournes travailler? »

« À temps partiel. J'ai passé 32 ans à enseigner du monde des méthodes incomplètes. J'ai des affaires à corriger. »

« À cause de l'affaire du diapason? »

« Parce que j'ai enfin compris ce qui manquait. Les exercices que j'enseignais? Ils sont encore importants. Mais c'est pas assez tout seul. Ça l'a jamais été. J'ai juste pas été capable de le voir tant que je suis pas devenue patiente moi-même. »

Il a été silencieux un moment.

« J'ai jamais voulu ça pour toi, maman. La résidence. Je savais juste plus quoi faire. T'avais tout essayé. »

« Pas tout, » j'ai dit. « Juste tout ce qu'on m'avait enseigné. »

V'là quelque chose qui me hante maintenant que je comprends :

En Finlande, le taux de chirurgies pour des problèmes articulaires a été multiplié par 10 entre 1997 et 2019.

Les chercheurs ont spécifiquement noté que cette hausse ne s'expliquait ni par le vieillissement de la population ni par des avancées chirurgicales majeures.

Relisez ça.

Dix fois plus de chirurgies. Pas parce qu'il y a plus de maladies. Pas parce que les techniques sont meilleures.

Parce que le seuil pour opérer a baissé. Les « indications » se sont élargies.

Parce que des femmes comme moi — comme vous — allaient pas mieux avec les traitements conventionnels.

Parce que quand les exercices marchent pas, pis que les pilules marchent pas, pis que les injections marchent pas… la chirurgie devient « la seule option ».

L'âge où les femmes se font le plus opérer? 50-59 ans.

Le même âge où on est le plus susceptibles de se faire dire « c'est normal à votre âge ».

Le même âge où nos familles commencent à parler de notre « sécurité ».

Le même âge où on commence à perdre le contrôle sur notre propre corps.

Voici ce que la recherche montre aussi :

• Taux de chirurgie sur 2 ans sans intervention adéquate : 29,3 %
• Taux de chirurgie sur 2 ans AVEC la bonne approche : 13,1 %
• C'est une réduction de 55 %

Cinquante-cinq pour cent des chirurgies potentiellement évitées — si on avait juste adressé les trois systèmes au lieu d'un seul.

Je pense à mes anciens patients. Ceux qui ont fini avec des prothèses articulaires. Ceux à qui j'ai dit « on a tout essayé ».

C'était pas vrai. Je le savais juste pas encore.

Le mot s'est passé. C'est toujours de même dans le milieu médical.

« As-tu entendu parler d'Hélène Beauchemin? Elle dit à ses patients d'utiliser des diapasons. »

Des collègues ont ri. D'autres étaient curieux. Quelques-uns étaient vraiment fâchés.

« Tu sapes la pratique basée sur les données probantes, » m'a dit un ancien étudiant.

« Non, » j'ai répondu. « Je l'élargis. Les preuves ont toujours été là. On regardait juste pas. »

J'ai commencé à recommander Nepimi aux patients qui répondaient pas aux traitements conventionnels.

Ceux que j'aurais normalement référés en chirurgie.

En trois mois :

• 47 patients l'ont essayé
• 41 ont rapporté une amélioration significative en 4 semaines
• 6 n'ont eu besoin d'aucun autre traitement
• 3 ont annulé des chirurgies qui étaient déjà prévues

Pas « mieux géré leurs symptômes ». Vraiment, mesurablemet, de façon documentée, MIEUX.

Une patiente — Marguerite, 71 ans — s'était fait dire par deux chirurgiens que le remplacement du genou était sa seule option.

Après 6 semaines avec Nepimi, elle a accompagné sa fille jusqu'à l'autel.

Elle m'a envoyé une photo. Les deux en train de pleurer. Des larmes de joie.

Cette photo-là est sur mon bureau maintenant. Juste à côté de mes diplômes.

Elle vaut plus que n'importe lequel.

Laissez-moi vous montrer ce que ça coûte vraiment de « traiter » la douleur articulaire au Canada :

Laissez-moi vous montrer cLa route du médecin de famille (ce que la plupart des femmes essaient en premier) :

• Prescriptions mensuelles : 150 $/an minimum
• Suppléments : 300-500 $/an
• Physio au privé (parce que les listes d'attente au public, c'est 6 mois et plus) : 80-120 $ par séance
• Total annuel : 1 200-2 000 $/an — pour toujours

La route du spécialiste (quand le médecin de famille lâche) :

• Consultation initiale : 250-400 $
• Injections de cortisone : 200-350 $ chacune (effets de 4 à 8 semaines)
• Suivis : 150-200 $ chacun
• Total annuel : 1 500-3 000 $/an

La route chirurgicale (quand « rien d'autre marche ») :

• Remplacement de hanche ou de genou au privé : 20 000-30 000 $
• 6-8 semaines de convalescence (perte de revenus, frais de soins)
• 35 % de chances de chirurgie de révision dans les 10 ans
• Physio en continu : 1 000 $+/an
• Total : 25 000-40 000 $+

J'ai référé des centaines de patients sur ces chemins-là.

Je pensais que c'était le mieux que je pouvais offrir.

Maintenant, je le sais que c'est pas vrai.

Le diapason Nepimi 128 Hz se détaille à 130 $.

C'est moins que deux séances de physio au privé.

Moins qu'une seule consultation chez un spécialiste.

Moins qu'un mois de suppléments qui marchent probablement pas.

Mais j'ai arrangé quelque chose pour les lectrices de cet article.

Parce que je sais c'est quoi être désespérée. Avoir tout essayé. Entendre ton propre enfant parler de résidences.

Ça veut dire :

• Moins cher qu'une séance de physio
• Moins cher qu'un souper au resto pour deux
• Moins cher que le bracelet de cuivre qui a rien fait
• Moins cher que les suppléments que vous prenez encore « au cas où »

Pour un outil qui s'occupe des trois systèmes en même temps.

Le même outil qui m'a redonné ma vie.

Le même outil qui fait maintenant partie de ma pratique clinique.

Après 32 ans de pratique clinique, ma réputation, c'est tout ce que j'ai.

Je la mettrais jamais en jeu pour quelque chose en quoi je crois pas.

Fait que voici ma promesse :

Essayez Nepimi sans risque pendant 90 jours.

Utilisez-le chaque jour. Sur chaque articulation qui vous fait souffrir. Matin et soir si vous voulez.

Notez vos résultats. Remarquez quand vous arrêtez de vous accrocher à la rampe. Quand vous oubliez de planifier pour la douleur. Quand vous faites juste… bouger.

Pis si après 90 jours, vous sentez pas de vraie différence

si vous avez pas votre propre moment « à genoux dans le jardin »

Envoyez un courriel à info@nepimi.com avec votre numéro de commande et le mot « remboursement ».

Remboursement complet. Incluant la livraison. Pas de formulaire. Pas de questions.

Pourquoi je suis aussi confiante?

Parce que je l'ai vu marcher. Sur moi-même. Sur mes patients. Sur des collègues qui étaient sceptiques tant qu'ils l'avaient pas essayé.

La science est là. Les résultats sont réels.

La seule question, c'est si vous êtes prête à essayer quelque chose que votre médecin connaît probablement pas.

En ce moment, vous êtes exactement où j'étais.

Chemin #1 : Continuer comme avant

Continuer de prendre des pilules qui vous embrouillent le cerveau. Continuer des exercices qui aident un peu mais jamais assez. Continuer d'annuler des plans parce que votre corps veut pas coopérer. Continuer de faire semblant de pas voir quand votre famille s'échange ces regards-là.

Dans 10 ans — ou avant — quelqu'un d'autre va décider où vous allez vivre.

Chemin #2 : Essayer quelque chose qui s'attaque au vrai problème

Dépenser moins qu'un souper au resto. S'occuper des trois systèmes — irritation, coussin, alarme — en même temps. Se réveiller demain matin prête à bouger au lieu de prête à endurer. Reprendre votre autonomie avant que quelqu'un d'autre décide que vous l'avez perdue.

Je sais quel chemin j'ai choisi. Je sais quel chemin j'aurais aimé trouver trois ans avant.

La seule affaire que je regrette, c'est le temps que j'ai perdu.

Perdez pas plus que ce que vous avez déjà perdu.

Étape 1 : Cliquez sur le bouton ici-bas

Étape 2 : Entrez vos informations de livraison (on livre partout au Canada)

Étape 3 : Attendez 3-5 jours ouvrables

Étape 4 : Utilisez-le immédiatement — 60 secondes sur votre pire articulation

Étape 5 : Remarquez ce qui se passe quand vous vous levez

Fermez pas cette page en pensant « peut-être plus tard ».

Il y a pas de « plus tard » quand t'as mal.

« Plus tard », c'est une autre nuit sans dormir.

« Plus tard », c'est un autre événement manqué.

« Plus tard », c'est une autre conversation que t'étais pas supposée entendre.

Vos articulations ont assez attendu.

Votre autonomie a été menacée assez longtemps.

La solution est à un clic.

P.S. La semaine passée, j'ai donné une conférence dans un congrès de physiothérapie. La première fois en deux ans. Je suis restée debout 45 minutes sans penser à mes hanches une seule fois. Après, une jeune physio m'a demandé ce qui avait changé. Je lui ai parlé du Reset du coussin. De Nepimi. Du soir où l'appel de mon fils m'a brisée. Elle en a commandé un avant de sortir de la bâtisse.

P.P.S. Le rabais de 50 % durera pas pour toujours. Quand on va atteindre notre allocation, le prix revient à 130 $. Je sais pas quand ça va arriver. Si le bouton marche encore, attendez pas.

P.P.P.S. À mes collègues qui pensent que j'ai perdu la tête : c'est pas le cas. J'ai juste fini par la retrouver. La recherche est là. Les résultats sont réels. Pis j'aime mieux avoir raison pis me faire ridiculiser que d'avoir tort pis être respectée. Mes patients — pis mes hanches — sont la seule preuve dont j'ai besoin.

Pour votre liberté face à la douleur — et face aux décisions des autres sur votre vie,

Dre Hélène Beauchemin
M.Sc. Physiothérapie
32 ans d'expérience clinique
Ancienne chef du département de réadaptation, CHUM
Auteure de « Bouger sans douleur » (2019)

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